Le Reiki pour prendre soin de soi

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une pratique énergétique à la fois douce et lumineuse que j’ai découvert il y a six ans déjà qui m’apaise et améliore mon ancrage au quotidien : le Reiki.

Si vous ne connaissez pas cette technique énergétique, installez-vous confortablement, faites-vous une tisane ou un café et prenez le temps de lire ma chronique!

Qu’est-ce que le Reiki?

Le Reiki est une technique japonaise de gestion du stress et de relaxation qui favorise la guérison en faisant appel à l’énergie d’une force vitale. 

Le mot « Reiki » se compose de deux kanjis japonais : « rei » qui signifie « esprit » ou « âme » et « ki » qui signifie « énergie vitale ». Ainsi, le Reiki peut être traduit approximativement par « énergie vitale de l’âme » ou « énergie spirituelle universelle ».

Une séance de Reiki a pour objectif d’équilibrer les centres énergétiques du corps, les chakras. Prodigué avec douceur par l’imposition des mains, ce type de soin énergétique est non invasif et agit sur l’âme, le corps et l’esprit.

Celles et ceux l’ayant déjà expérimenté le savent, c’est un réel bonheur à tous les niveaux : physique, psychologique, émotionnel et spirituel.

Les bienfaits du Reiki

Comme vous devez vous en douter, les bienfaits du Reiki sont nombreux! Je vous en partage quelques-uns aujourd’hui, mais sachez que l’expérience vécue est différente et unique pour chaque personne.

1. Réduction du stress et de l’anxiété; 
2. Soulagement de la douleur; 
3. Amélioration du sommeil; 
4. Renforcement du système immunitaire; 
5. Favorise l’équilibre émotionnel;
6. Stimulation de la guérison naturelle; 
7. Amélioration de la concentration et de la clarté mentale; 
8. Renforcement du bien-être général;
9. Soutien émotionnel et spirituel;
10. Amélioration de la connexion corps-âme-esprit.

Il est important de préciser que le Reiki ne remplace en aucun cas un traitement médical et s’inscrit plutôt comme technique énergétique complémentaire à la médecine traditionnelle.

Vous ressentez l’appel du Reiki?

Vous pouvez prendre rendez-vous avec moi pour vivre ce moment stellaire en réservant en ligne : https://tidycal.com/momentstellaire ou en m’écrivant à [email protected].

Au plaisir de connecter avec vous!

Concours pour la fête des Mères

À l’occasion de la fête des Mères, la boutique La Bohème et Moment Stellaire s’unissent afin de gâter une maman!

Courez la chance de gagner un rituel bien-être d’une valeur de 160 $ qui comprend :

• Une tasse de fantaisie
• Une tisane
• Un cahier d’écriture
• Des sels de bain
• Un soin énergétique
• Un calendrier lunaire

Pour participer

• Rendez-vous sur la page Facebook Moment Stellaire ou La Bohème – De la beauté pour l’âme;
• Si ce n’est déjà fait, abonnez-vous aux pages Facebook et aux comptes Instagram;
• Vous pouvez mentionner en commentaire le nom d’une maman qui mérite cette offrande et pourquoi;
• Vous pouvez également partager le concours si le cœur vous en dit.

Vous avez jusqu’au 9 mai à minuit pour participer!

Nous dévoilerons la personne gagnante le vendredi 10 mai, jour de Vénus! L’offrande pourra être récupérée à la boutique La Bohème!

Bonne chance à toutes les merveilleuses âmes stellaires!

Pour lire mes chroniques, suivez ma section dans le Journal Le Soir.ca!