Je suis mentore, conférencière, enseignante de yoga et de méditation qui partage le fruit de ses diverses expériences dans la chronique L'étincelle et le burnout.
Gestionnaire reconvertie en protectrice de la santé mentale, je suis maintenant pair-aidante ayant pour objectif de déstigmatiser le sujet pour aider les individus et les organisations à créer de manière plus alignée et authentiques.
Prends bien soin de toi!
